ASSOCIATION LES LAURIERS
Calendrier des activités
Date Section Horaire Lieu de R.V. Description Animateur(s)
  Randonnée 09h00-
16h00
Départ de Lauret 9h (trajet Lauret-....... en voiture ...)  A préciser
Intérêt : géologie, flore, faune, paysages, patrimoine
Caractéristiques : Randonnée sur la journée, distance ..km, dénivelée ....m, durée ..h,
Itinéraire : A préciser
Recommandations : chaussures, pantalon, et veste de rando, polaire, gants, casquette ou bonnet, lunettes et crème solaires, boisson, coupe-faim, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
dimanche 16 septembre 2018 Autres activités 09h00-
14h00
Lauret, esplanade de 9h à 14h  Forum des Associations de Lauret-Valflaunès (à Lauret)
Stand des Lauriers : Présentation de l'association, des activités, échanges entre les animateurs et les visiteurs, adhésions 2018-2019 et inscriptions aux activités.
Alain JOLY 06 79 07 73 36
lundi 16 juillet 2018 Tennis école 10h00-
16h30
10h sur le court de Lauret.  Stage tennis compétition Jeunes été 16-20 juillet
Formule/jour : : matin : 2h tennis + réveil musculaire, midi : repas tiré du sac et jeux, après-midi : matchs en tournoi à l'extérieur avec accompagnement et coaching
Inscription : : 170€ les 5 jours

Inscription : 
Lucie FOUQUE 06 76 11 52 24
lundi 09 juillet 2018 Tennis école 10h00-
16h30
10h sur le court de Lauret.  Stage tennis Jeunes été 9-13 juillet ou 16-20 juillet
Formule/jour : : matin : 2h tennis + réveil musculaire, midi : repas tiré du sac et jeux, après-midi : activités suivant l'âge (patinoire/badminton/vélo/laser game/trampoline/tournoi)
Inscription : : 150€ les 5 jours

Inscription : 
Lucie FOUQUE 06 76 11 52 24
dimanche 08 juillet 2018 Escalade 13h15-
20h00
Départ place de la mairie. Trajet jusqu'au site en véhicules personnels.  Falaise de Saint Jean de Buéges
Description : Séance escalade sur falaise aménagée.
Encadrement : Encadrement bénévole interne.
Equipements : 
Difficultés : Voies de tous niveaux.
Recommandations : chaussures adaptées (à défaut de chaussons d'escalade, tennis ou chaussons de danse), vêtements souples (genre survêtement pour liberté de mouvements), vêtements chauds, boisson, coupe-faim
Accès au site  : 
Thierry FRAYSSINET 06 95 97 02 07
dimanche 01 juillet 2018 Escalade 13h45-
21h30
Départ place de la mairie de Lauret 13h45. Trajet jusqu'au site en véhicules personnels.  Via du Thaurac + Repas en bordure de l'Hérault
Description : Via ferrata du Thaurac (St Bauzille de Putois)
Encadrement : Encadrement bénévole interne.
Equipements : 
Difficultés : 1 rappel en fil d'araignée
Recommandations : chaussures adaptées (à défaut de chaussons d'escalade, tennis ou chaussons de danse), vêtements souples (genre survêtement pour liberté de mouvements), vêtements chauds, boisson, coupe-faim
Accès au site  : 
Thierry FRAYSSINET 06 95 97 02 07
mardi 26 juin 2018 Randonnée 06h00-
17h00
Départ d'Angel Orus 7h   Trek Aneto-Posets -J9 ( Tour des Posets 4ème étape : Angel Orus - Espigantosa et retour Lauret ) 
Itinéraire : : Départ du refuge Angel Orus (2150m), descente par PR jusqu'au parking de la cascade d'Espigantosa (1550m)
Caractéristiques : : 3.5km, D-600m, 2h
Trajet retour : : Récupération véhicule, descente à Eriste et retour Lauret par Castejon de Sos, Vielha, St Gaudens, Villefranche de Lauraguais, Narbonne, Montpellier (510km, 6h)
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
lundi 25 juin 2018 Randonnée 06h00-
24h00
Départ de Viados 7h   Trek Aneto-Posets -J8 ( Tour des Posets 3ème étape : Viados - Angel Orus ) 
Itinéraire : : Départ du refuge de Viados (1740m), montée par GR d'abord doucement en forêt puis de plus en plus raide après l'embranchement du lac de Millares, avec traversée délicate de quelques névés très pentus, puis montée avec les crampons jusqu'au col d'Eriste ou de la Forqueta enneigé (2862m), descente très raide en neige molle en versant est jusqu'au lac de Llardaneta qu'on contourne par la gauche, passage en bas du canal Fonda puis traversée du torrent de Llardana par la passerelle tordue et descente jusqu'au refuge Angel Orus (2150m) . Nuit au refuge Angel Orus.
Caractéristiques : : 11.2km, D+1184m, D-797m, 8h
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
dimanche 24 juin 2018 Escalade 13h15-
19h00
Départ place de la mairie. Trajet jusqu'au site en véhicules personnels.  Falaise de Moulin Bertrand
Description : Séance escalade sur falaise aménagée.
Encadrement : Encadrement bénévole interne.
Equipements : 
Difficultés : Voies de tous niveaux.
Recommandations : chaussures adaptées (à défaut de chaussons d'escalade, tennis ou chaussons de danse), vêtements souples (genre survêtement pour liberté de mouvements), vêtements chauds, boisson, coupe-faim
Accès au site  : 
Thierry FRAYSSINET 06 95 97 02 07
dimanche 24 juin 2018 Randonnée 06h00-
24h00
Départ d'Estos 6h30   Trek Aneto-Posets -J7 ( Tour des Posets 2ème étape : Estos - Viados ) 
Itinéraire : : Refuge d'Estos (1890m), montée par GR jusqu'au Puerto de Chistau ou d'Estos enneigé (2572m), descente par la vallée du barranco de Chistau jusqu'au confluent d'Anes Cruces (3 gués à passer, passerelle emportée), poursuite de la descente par la vallée de Cinqueta de Anes Cruces, jusqu'au joli refuge de Viados (1740m)
Caractéristiques : : 12km, D+871m, D-975m, 7h
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
samedi 23 juin 2018 Randonnée 05h45-
24h00
Départ d'Angel Orus 6h30   Trek Aneto-Posets -J6 ( Tour des Posets 1ère étape : Angel Orus - Estos ) 
Itinéraire : : Refuge Angel Orus (2150m), montée par GR jusqu'à l'embranchement du GR11.2 pour Estos, traversée laborieuse du torrent Llardana par un pont de neige (passerelle absente), poursuite en traversée ascendante jusqu'au lac d'Eriste (2420m), traversée à gué du déversoir et montée en face dans la neige à vue pour atteindre la crête puis le lac de la Plana qu'on contorne par la gauche pour atteindre le col d'Eriste ou de la Plana (2708m), descente en neige jusqu'aux lacs de l'Aiguetta de Batisielles puis de la Escarpinosa (2030m), après une forte descente en éboulis le GR oblique vers le NO et après une longue traversée en forêt on atteint la descente sur le Rio Estos qu'on traverse sur une passerelle pour remonter en face jusqu'au refuge d'Estos (1890m).
Caractéristiques : : 14km, D+960m, D-1253m, 9h
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
samedi 23 juin 2018 Tennis école,
Tennis,
Autres activités
09h30-
15h00
9h30 au tennis de Valflaunès.  Fête du Tennis ( Olympiades adultes/jeunes ) 
Programme : : Pour clôturer l'année et passer un bon moment ensemble, venez vous retrouvez en famille ou entre amis autour d'une matinée conviviale ouverte à tous où les adultes devront affronter les jeunes au cours de différents défis sportifs dont le tennis lors de cette fête de fin d'année du Tennis-Club de Lauret-Valflaunès.
9h30-13h : jeux de tennis par équipes, montante/descendante, beach tennis, paddle, sports collectifs...
13h-15h : remise des prix, apéro-grillades offert par le club et repas partagé (chaque famille apporte un accompagnement salé ou sucré à partager)
Inscription : : Avant le 10 juin auprès de Lucie (06 76 11 52 24 ou luciefouque@gmail.com)
Participation : : 3€ par personne
Nadia PREZCHENDZENSKY 06 28 14 14 43
Lucie FOUQUE 06 76 11 52 24
vendredi 22 juin 2018 Randonnée 05h45-
24h00
Départ d'Angel Orus 6h30   Trek Aneto-Posets -J5 ( Ascension Pic de Posets ) 
Itinéraire : Refuge Angel Orus (2150m), montée par GR jusqu'à la passerelle pliée sur le torrente Llardana, poursuite en neige avec crampons et piolet par le canal Fonda, après une montée finale très raide on atteind le col (3017m) sous la dent de Llardana, puis on monte à droite pour atteindre la crête du Posets qu'on suit jusqu'au sommet (3375m), retour par le même itinéraire jusqu'au refuge Angel Orus (2150m) pour une 2ème nuit
Caractéristiques : 9km, D+1130m, D-1130m, 9h
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
jeudi 21 juin 2018 Randonnée 06h00-
24h00
Départ de la Renclusa 6h30   Trek Aneto-Posets -J4 ( Refuge de la Renclusa - refuge Angel Orus ) 
Itinéraire-1 : Depuis le refuge de la Renclusa (2140m), descente au parking de la Bésurta, poursuite par le GR en rive droite jusqu'à l'Hospital de Bénasque (6km, D-450m, 2h).
transfert : Récupération véhicule pour trajet jusqu'à Eriste et montée au parking de la cascade d'Espigantosa (1550m).
Itinéraire-2 : Montée au refuge Angel Orus (2150m) depuis le parking d'Espigantosa (3.5km, D+600m, 2h30)
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
mercredi 20 juin 2018 Randonnée 06h00-
24h00
Départ de la Renclusa 6h30   Trek Aneto-Posets -J3 ( Val de l'Escaleta - Plan d'Aiguallut ) 
Itinéraire : Refuge de la Renclusa (2140m), montée par GR au col de la Renclusa (2281m), descente sur le Plan d'Aiguallut, contournement par la droite, traversée du Rio Esera à la passerelle, quitter le GR qui monte dans le vallon de Barrancs et aller à l'extrémité SE du Plan, franchir à droite une nouvelle passerelle sur le Barranco, puis grimper en rive gauche du torrent un sentier cairné qui remonte le vallon de l'Escaleta jusqu'aux lacs sous le col de Toro (2230m), retour au Plan d'Aiguallut par le même chemin puis traverser le Plan direction N le long du Rio Esera, poursuivre sur le sentier qui longe la cascade, passe devant le Forcau d'Aiguallut ou Trou du Toro où le Rio (en réalité la Garonne comme l'a prouvé Norbert Casteret par coloration à la fluorescéine) disparait dans un gouffre karstique pour entamer un long parcours souterrain de près de 4km qui va l'amener jusqu'à Vielha dans le Val d'Aran, poursuivre ensuite la descente jusqu'au parking de la Besurta (1900m) puis prendre à gauche le sentier qui remonte au refuge de la Renclusa (2140m) pour une 3ème nuit (11km, D+606m, D-613m, 7h)
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
mardi 19 juin 2018 Randonnée 04h45-
24h00
Départ de la Renclusa 5h30   Trek Aneto-Posets -J2 ( Ascension du pic de l'Aneto ) 
Itinéraire : Refuge de la Renclusa (2140m), montée en neige (crampons) jusqu'au col du Portillon supérieur (2900m), descente du versant est du col en petite escalade, longue montée progressive sur le glacier de l'Aneto jusqu'au col de Coronas (3200m), ascension finale en neige très raide jusqu'au Pas de Mahomet et au sommet de l'Aneto (3404m), retour au refuge de la Renclusa par le même itinéraire (10.5km, D+1235m, D-1235m, 10h). 2ème nuit au refuge de la Renclusa.
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
lundi 18 juin 2018 Randonnée 06h30-
24h00
Départ de Lauret 6h30 (trajet auto Lauret- Montpellier - Narbonne - Villefranche - St Gaudens - Vielha - Castejon de Sos - Hospital de Bénasque, 510km, 6h)  Trek Aneto-Posets -J1 ( Trajet Lauret - Bénasque - montée à La Renclusa ) 
Itinéraire : Montée au refuge de la Renclusa (2140m) depuis le parking de l'Hospital de Bénasque (6km, D+450, 2h30)
Recommandations : vêtements de rechange pour 8 jours, couchage (sac à viande), affaires de toilette, chaussures-pantalon-veste de rando, polaire, gants, casquette, bonnet, lunettes et crème solaires, crampons, piolet, baudrier, corde, broches à glace et poulies, boisson, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
Francis ERCOLE 06 47 11 27 00
samedi 16 juin 2018 Escalade 13h15-
19h00
Départ place de la mairie. Trajet jusqu'au site en véhicules personnels.  Falaise de Saugras
Description : Séance escalade sur falaise aménagée.
Encadrement : Encadrement bénévole interne.
Equipements : 
Difficultés : Voies de tous niveaux.
Recommandations : chaussures adaptées (à défaut de chaussons d'escalade, tennis ou chaussons de danse), vêtements souples (genre survêtement pour liberté de mouvements), vêtements chauds, boisson, coupe-faim
Accès au site  : 
Thierry FRAYSSINET 06 95 97 02 07
jeudi 14 juin 2018 Randonnée 06h30-
17h00
Départ de Lauret 6h30 (trajet auto Lauret - Valleraugue, 1h15')  Aigoual 4000 marches
Intérêt : géologie, flore, faune, paysages des Cévennes méridionales
Caractéristiques : Randonnée sportive sur la journée, distance 17km, dénivelée 1215m, durée 6h30 de marche,
Itinéraire : Du parking de l'église à Valleraugue (300m) suivre le sentier balisé des 4000 marche qui grimpe en crête d'abord dans les chênes verts, puis dans les chataigners, puis dans les pins, puis dans les pelouses à genêts et les rochers, puis dans la hêtraie-sapinière, pour atteindre le sommet de l'Aigoual (1540m). Retour par le même itinéraire.
Recommandations : chaussures, pantalon, et veste de rando, polaire, gants, casquette ou bonnet, lunettes et crème solaires, boisson, coupe-faim, provisions pour picnic
Alain JOLY 06 79 07 73 36
samedi 02 juin 2018 Tennis Compétition 15h00-
19h00
Lauret, tennis 15h   FFT Coupe Galaxie Garçons vert 9-10 ans, Poule B ( 4ème rencontre : défaite 3/0 contre TC Clapiers ) 
L'équipe du TC Lauret-Valflaunès composée de Léo BANCROFT et Nino BASTIANELLI rencontrait l'équipe-1 de Clapiers. Résultats : défaite 0/3 : Léo perd son simple (0/4, 0/4), Nino aussi (2/4, 1/4), et la paire Léo+Oscar perd le double (2/4, 3/4)
2 simples et 1 double sur les terrains de Lauret-Valflaunès.
Lucie FOUQUE 06 76 11 52 24
dimanche 27 mai 2018 Randonnée 09h00-
17h00
Départ de Lauret 9h (trajet auto Lauret - Salagou (Les Vailhès), 0h50')  Cébérou-Cayroux
Intérêt : géologie, flore, faune, paysages des ruffes du Salagou et du plateau basaltique du Cayroux
Caractéristiques : Randonnée familiale sur la journée, distance 15km, dénivelée 410m, durée 4h30 de marche,
Itinéraire : Du parking des Vailhès partir vers le sud pour faire le tour du Cébérou par le bord du lac du Salagou, atteindre le village semi-englouti de Celles, poursuivre par le sentier VTT dans les ruffes vers le nord, traverser la D148 en passant sous le pont, poursuivre dans les ravins, rejoindre une piste bétonnée qui débouche sur la D148E3, la prendre à gauche sur 400m puis grimper à droite par le PR qui monte dans les ruffes sur le plateau basaltique du Cayroux, le traverse jusqu'à un dolmen, puis tourne à droite pour descendre en forêt jusqu'à la D157E5, la prendre à droite sur 300m jusqu'au pittoresque village du Puech, monter à droite sur le PR, rejoindre le Mas Delon, poursuivre en descente sur une routelette, à la première épingle partir à gauche sur le PR qui descend dans un vallon herbeux, passe devant un mas puis part à gauche en suivant le ruisseau, quand on arrive sur la D148E12 la prendre à droite, franchir le pont puis descendre à droite sur un sentier qui recoupe la D148, la traverser puis continuer en face, 100m après à la jonction prendre à gauche le sentier qui ramène aux Vailhès.
Recommandations : chaussures, pantalon, et veste de rando, polaire, gants, casquette ou bonnet, lunettes et crème solaires, boisson, coupe-faim, provisions pour picnic

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